Wald - die andere Begegnung

Achtsamkeit in der Natur

 

 

Glaube mir,

du wirst mehr

in den Wäldern finden

als in den Büchern.

Bäume und Tiere

werden dich lehren.

                                                         (Bernhard von Clairvaux)                                         

                                           

Wir wissen mittlerweile aus vielen Studien das, was du vielleicht schon lange unbewusst wahrgenommen hast:

 

Der Wald tut dir gut.

 

Ein Aufenthalt in der Natur hat viele positive Aspekte:

Stressreduktion, Senkung des Blutdrucks, Stärkung des Immunsystems, Entspannung, Stimmungsaufhellung, und vieles mehr.

Und gerade in Zeiten der Trauer erlebst du dies als besonders heilsam.

 

Draußen darfst du einfach sein wie du bist, die Natur hält den Raum und nimmt dir deine Gefühle ein Stück weit ab.

Im Wald zeige ich dir Wege, Trost und Hilfe von der beseelten Natur erfahren.

Indem du dich vom Wald berühren lässt, kannst du ihn als heilsamen Raum erleben.

Ich begleite dich dabei, im Wald zu erkennen, wo du dich gerade in deinem Leben befindest und was du brauchst, um deinen ganz persönlichen Weg in die Zukunft ohne den geliebten Menschen oder das geliebte Tier zu finden.

 

 

Möchtest du:

  • die Geborgenheit der Natur erleben?
  • den Wald als Ausgleich zu unserer schnelllebigen und lauten Alltagswelt, als ein Haus der Stille und Geborgenheit entdecken?
  • aufatmen und zur Ruhe kommen?
  • auf andere Gedanken und Lösungsansätze kommen?
  • erfahren, dass die Zeit der Trauer dir Kraft und Mut schenken kann?
  • entdecken, dass du zum Großen Ganzen gehörst und mit allen Menschen und anderen Wesen verbunden bist?

  • Spüre die Energie der Bäume und öffne dich für verborgene Kräfte und Schwingungen
  • Erfahre mit Hilfe von Wahrnehmungs- und Sinnesübungen im Rhytmus der Natur, wie du dich wieder mit dir selbst verbinden und dadurch regenerieren kannst
  • Lerne, dich selbst und deine Bedürfnisse wahrzunehmen und Zugang zu deinen eigenen Kraftquellen zu bekommen
  • Durch gezielte Übungen aus dem Naturcoaching gebe ich dir Möglichkeiten an die Hand Verluste zu verarbeiten und Trauer zu wandeln
  • Über das intensive Wahrnehmen mit allen Sinnen erfährst du die Ruhe und die heilsame Kraft des Waldes und der Natur

 

Nimm dir eine spirituelle Auszeit in der Natur!

Ich möchte dich in diese Welt der Mystik, der zauberhaften und heilenden Kräfte entführen, dir zeigen wie man den Wald und die Natur riechen, schmecken, hören und fühlen kann. 

Im Wald zeige ich dir Wege, dich mit deiner Seele zu verbinden und so Trost und Hilfe von der beseelten Natur erfahren. 

Indem du dich vom Wald berühren lässt, kannst du ihn als heilsamen Raum erleben. 


          

 "Kannst du einen Stern berühren?" fragte man das Kind.

 "Ja", sagte es, neigte sich und berührte die Erde.

(Hugo von Hofmannsthal)

                                                                                                    

Mir ist es sehr wichtig, dass du diesen Weg eigenverantwortlich und in deinem Tempo gehen und dadurch (Selbst-)Heilung, Stabilität, Inspiration, usw. erreichen kannst. Es geht hierbei nicht um Therapie oder Diagnose. Sondern um einen gemeinsamen Weg voller Magie und Kreativität, an dessen Ende du selbstbestimmt alleine weitergehen kannst.

So lernst du wieder deine Gefühle zuzulassen, ihnen zu vertrauen und für dich selbst zu sorgen. 

Der Weg, den wir zusammen gehen ist so individuell, wie du selbst.

 

 

Lasse dich mit mir gemeinsam auf  die Wunder des Lebens 

und die Geschenke deiner eigenen Seele ein.


Meine Preise:

  • 1:1 Begleitung  (Dauer ca. 90 min)                                                                                            85,00 €
  • Gruppen auf Anfrage  

RUFE MICH AN oder SCHREIBE MIR!

In einem Kennenlerngespräch besprechen wir 

deine individuellen Wünsche und Vorstellungen. 


Als zertifizierte Trauerbegleiterin und Naturcoach